Zaleca się unikanie łączenia ze sobą białek zwierzęcych.
Łączenie twarogu z mięsem lub rybą może powodować problemy trawienne, w tym fermentację, podrażnienie i wzdęcia.
Ponadto nie zaleca się łączenia twarogu z cukrem. Mało prawdopodobne jest, aby można było znaleźć coś bardziej kalorycznego niż słodka masa twarogowa. Jeśli posypiesz twaróg cukrem, wapń będzie słabo wchłaniany.
Najlepszym połączeniem jest twaróg z warzywami, ziołami, cukinią i suszonymi owocami, np. suszonymi morelami czy figami.
